宝宝伤风鼻塞之妙招

    ●为宝宝做个蒸汽浴 
带上宝宝和你一起去浴室,打开热水或淋浴,关上门,让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟,宝宝的鼻塞定会大大好转.浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服.如果让宝宝在稍热的水中玩上一会,也能减轻鼻塞的症状和降低体温. 

    ●多喝一点水
让宝宝多喝一点水,充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点,容易清洁.让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁.据说鸡汤可以减轻感冒的症状,不妨煲点鸡汤让宝宝喝上一点.尽量少吃奶制品,它可以增加粘液的分泌.对于食欲下降的宝宝,妈妈应当准备一些易消化的,色香味俱佳的食品. 

●姜片、蒜片泡脚

姜片、蒜片用开水煮透，然后在水中加入一些盐和醋，等到必定的温度就可认为宝宝泡脚了，水凉就再加水，直到宝宝的脚泡热泡红为止，然后给宝宝穿上清洁的袜子，保暖睡觉。

●生姜放在脚心处

把生姜切末，用微波炉烘干，或者用干锅炒干，待凉之后用纱布包好，放在宝宝的脚心处，套上袜子，一觉到天亮。

●热敷

用温热毛巾轻轻按在宝宝眼睛中间的部位，变冷后替换，可以减缓宝宝的鼻塞。

●按摩宝宝鼻子

用温热的手轻轻按摩宝宝鼻子双侧，从上往下，从鼻梁到鼻翼部位，鼻翼双侧可以多按压一会，由于按摩这里的穴位对医治鼻塞很有用。

    ●让宝宝睡得更舒服,充分休息 
如果宝宝鼻子堵了,你可以在孩子的褥子底下垫上一,两个毛巾,头部稍稍抬高能缓解鼻塞.千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下,这样很容易引起窒息或损伤颈椎.对于感冒,良好的休息是至关重要的,尽量让孩子多睡一会